Старость не приходит вдруг, в один день. Это длительный процесс, занимающий не одно десятилетие. Примерно с 25 лет процессы, протекающие в нашем организме, постепенно начинают замедляться. Если женщина ведет здоровый образ жизни и правильно ухаживает за собой, она не увидит резких перемен в своей внешности, интервал от 25 до 35 лет пройдет без лишних тревог о морщинах, куперозе и других неприятностях. Однако к 40 годам возрастные изменения становятся достаточно заметными, и морщины — далеко не единственная «печать времени», появляющаяся на женском лице.

Давайте коротко поговорим о возрастных изменениях кожи после 40 лет и попробуем определить их причины.

Изменение гормонального фона

Сбои в работе гормональной системы немедленно отражаются на коже. Гормональные нарушения приводят к быстрому старению кожи. В принципе, говоря о причинах возрастных проявлений, достаточно назвать изменение гормонального фона. Все прочее — либо сопутствующие факторы, либо следствия все того сбоя гормональной системы.

Примерно с 35—40 лет женский организм переживает серьезные гормональные изменения, в частности в период климакса снижается содержание женского полового гормона эстрогена, который способствует регенерации кожи. Мужской гормон тестостерон «отвечает» за работу сальных желез. Количество этого гормона в женском организме не играет особой роли, важна индивидуальная чувствительность к тестостерону.

Адреналин и кортизон — еще одна пара гормонов, влияющих на состояние кожи. Про действие адреналина знают, наверное, абсолютно все. Этот гормон усиливает кровоток.

Когда мы переживаем стресс, например боимся, волнуемся, смущаемся, происходит выброс адреналина; в результате мы краснеем, на щеках проступают алые пятна волнения. Кортизон менее известен широкой публике. Этот гормон оказывает противоположное адреналину действие, т. е. успокаивает кожу, расширяет сосуды, облегчая кровоток, устраняет вос-паления. Однако избыток кортизона приводит к ослаблению иммунной системы и замедлению обменных процессов в коже.

Гормональные изменения слишком сложны, чтобы их можно было диагностировать и контролировать в домашних условиях, с помощью Интернета и книг. Необходимо пройти врачебное обследование, получить консультацию у квалифицированного специалиста и в дальнейшем следовать рекомендациям врача. После 40 лет здравомыслящая женщина просто не имеет права пренебрегать регулярными визитами к гинекологу.

Обезвоживание кожи

Вернемся немного назад и вспомним основное правило заботы о молодой коже.

Программа ухода за юной кожей зависит от ее типа. Вспомните, как вы прикладывали к разным участкам лица кусочки папиросной бумаги и потом проверяли, насколько они пропитались кожным жиром? Переизбыток секрета сальных желез указывал на жирный тип кожи, его недостаток — на сухой тип, неравномерное распределение жировой смазки — на комбинированный тип.

Возрастные изменения, если отнестись к ним с до-лей юмора, напоминают легенду о судьбах двух народов.

Жизнь юных обладательниц жирной и комбинированной кожи сопровождалась непрестанной борьбой с прыщами и черными точками, а хозяйки сухого типа кожи страдали от красноты и шелушения. Долго, методом проб и ошибок подбирались подходящий крем для лица, лосьон, создавались уникальные рецепты до-машних масок.

Но с возрастом с кожей стали происходить изменения.

Обладательницы сухой кожи стали страдать еще больше: все признаки сухой кожи усилились, а к ним стали прибавляться и некоторые новые беды, например повышенная чувствительность. Привычных процедур по увлажнению кожи стало недостаточно, кожа требовала все больше и больше влаги.

Обладательницы жирной кожи вздохнули с облегчением: год от года уменьшался сальный блеск, все реже стали появляться угри, кожа по всем параметрам стала подходить под описание нормального типа. Однако проблема обезвоженности кожи не обошла их стороной, ведь количество влаги в живых тканях никак не зависит от активности работы сальных желез. Бывшим обладательницам жирной кожи пришлось обратиться к опыту своих подруг с сухой кожей и научиться приемам интенсивного увлажнения.

Годы примирили женщин с сухой и жирной кожей, которые в молодости наверняка немного завидовали друг другу, ведь свои проблемы всегда кажутся сложнее, чем чужие, а собственные преимущества разглядеть с близкого расстояния очень-очень непросто.

На этом наш эпос подходит к концу. Наступает время научного анализа.

Тип кожи — это не постоянный признак наподобие цвета глаз и волос. Он зависит от интенсивности работы сальных и потовых желез. С годами деятельность этих желез становится менее активной, мелкие сальные железы атрофируются. Это напрямую отражается на состоянии кожи: она становится суше, страдает от недостатка влаги и жировой смазки.

Рацион 40-летней женщины обязательно должен включать яблоки, чернику, брокколи и сою. Эти продукты снижают риск развития диабета, сердечно-сосудистых и раковых заболеваний.

Еще одна причина обезвоживания кожи — снижение выработки гиалуроновой кислоты. Молекулы этого вещества занимают пространство между клетками кожи. Гиалуроновая кислота представляет собой соединение стабильного геля с водой. Через гель из кожи выводятся шлаки, а в кожу проникают питательные вещества. В результате возрастных изменений структура гиалуроновой кислоты изменяется, снижается ее проницаемость. Кожа страдает от недостатка питательных веществ и влаги.

Таким образом, кожа подавляющего большинства женщин после 40 лет относится к сухому типу. К сожалению, этот тип больше подвержен воздействию вредных факторов окружающей среды и склонен к образованию морщин.

Сухой коже требуются бережное очищение, интенсивное питание и увлажнение. Чувствительная сухая кожа болезненно реагирует на изменения окружающей среды, например на перепады температур, сильный ветер, не любит жесткую водопроводную воду и туалетное мыло, склонна к аллергии, куперозу, шелушению, покраснению. Поэтому чувствительная кожа нуждается в дополнительной защите и особенно придирчивом подборе косметических средств.

Замедление регенерации

Как вы помните, наша кожа состоит из 3 слоев: подкожно-жировой клетчатки, дермы и эпидермиса. Нижние слои образуются живыми клетками, которые неуклонно «поднимаются» все выше и выше, постепенно отмирая. Верхний слой, эпидермис, состоит из ороговевших чешуек. Окончательно отмершие клетки отшелушиваются с поверхности кожи, уступая дорогу новым клеткам. Получается своеобразный конвейер. С возрастом в работе этого механизма происходит сбой. Из-за гормональных изменений скорость появления новых клеток заметно снижается, в то время как скорость их омертвения остается прежней. В результате роговой слой утолщается, а нижние слои «живых» клеток, напротив, становятся тоньше. Кожа теряет эластичность, появляются морщины, ухудшается цвет лица. Из-за того что ороговевшие клетки отпадают большими группами, лицо шелушится. Особенно страдают веки и губы. От природы на этих участках лица практически нет гиподермы. Неудивительно, что возрастные изменения затрагивают их в первую очередь. Веки обвисают, губы теряют упругость, кожа вокруг глаз и губ покрывается мелкими морщинками, в уголках глаз появляются так называемые «гусиные лапки» — пучки морщинок.

Разнообразные средства профессиональной и народной косметологии помогают сделать кожу более упругой и эластичной. Пилинги и скрабы избавляют ее от толстого слоя омертвевших клеток, возвращая лицу здоровый цвет.

Необратимые изменения в структуре живых тканей

В дерме находятся эластиновые и коллагеновые волокна, от состояния которых зависят гладкость и эластичность кожи. Эластичные волокна не восста-навливаются. Год от года их число уменьшается, кожа теряет эластичность. Коллагеновые волокна в отличие от эластичных обладают способностью к регенерации. Сеточка коллагеновых нитей, которая отделяет эпидермис от дермы, постоянно обновляется. Старые нити разрушаются, их место занимают новые. Однако, как вы понимаете, с возрастом скорость обновления снижается, а в самих волокнах происходят серьезные структурные изменения. Соединительные ткани ослабевают, коллагеновые волокна утолщаются, разрушенные нити коллагена «слипаются» и накапливаются в межклеточном пространстве. В результате кожа теряет упругость и эластичность, появляются морщины и пигментные пятна.

Появление морщин

Видимые складки кожи, или морщины, — самый яркий признак старости. Существуют 2 типа морщин : мимические и возрастные.

Мимические морщины появляются в результате постоянного сокращения определенных групп мимических мышц лица. Возьмите лист бумаги и сложите его вчетверо, а затем распрямите. На месте сгибов останутся полоски. Еще раз сложите бумагу по тем же линиям и снова разверните. Полоски станут четче. Чем больше вы будете повторять эту операцию, тем заметнее будут линии сгибов. Нечто подобное происходит и с нашей кожей. Образно говоря, кожа «запоминает» линии, по которым «складывается», повинуясь движениям мимических мышц. Морщины мимического типа появляются первыми. Если у вас есть привычка щуриться и хмурить лоб, то будьте уверены, что к 30— 40 годам вокруг глаз и на лбу у вас появятся складочки. Вопреки рекламным обещаниям избавиться от мимических морщин нельзя, как невозможно полностью разгладить свернутый однажды лист бумаги.

Возрастные морщины появляются в результате естественного старения кожи. Уменьшение количества коллагеновых волокон, замедление регенерации клеток и обменных процессов, недостаток витаминов, минеральных веществ и кислорода — словом, весь «букет» возрастных изменений кожи вызывает появ-ление морщин второго типа.

Избежать возникновения возрастных морщин невозможно. Рано или поздно кожа все равно покроется складками. Однако под воздействием ряда внешних и внутренних факторов морщины могут появиться раньше положенного срока.

Главный враг кожи — ультрафиолетовые лучи. В небольших количествах солнце полезно. Однако избыток ультрафиолета приводит к преждевременному старению: кожа высыхает, под воздействием ультрафиолетового излучения разрушаются коллагеновые и эластиновые волокна.

Для защиты кожи от ультрафиолета, начиная с вес-ны, пользуйтесь специальными кремами с УФ-фильтрами. Наносите их перед каждым выходом на улицу. Старайтесь не загорать с 11 до 14 ч. Лучшее время для солнечных ванн — с 9 до 11 ч.

Еще один фактор, способствующий раннему появлению морщин — длительный стресс. Наверное, вам знакомо выражение «постареть от горя». Это не просто оборот речи. Постоянно нервное напряжение действительно вызывает образование морщин. Поэтому учитесь относиться к окружающей действительности с философским спокойствием, займитесь йогой, освойте дыхательную гимнастику, найдите хобби, которое поможет вам отвлечься от повседневных забот. Обязательно чередуйте работу с отдыхом. Не важно, проведете ли вы свои выходные с семьей и друзьями или целый день просидите дома с книгой в руках. Главное — полностью расслабиться и выбросить из головы все тревоги.

Пагубно сказывается на состоянии кожи недостаток витаминов и минеральных веществ. Чтобы обеспечить свой организм всеми необходимыми веществами, ешьте побольше свежих овощей и фруктов, употребляйте в пищу морепродукты, пейте зеленый чай и негазированную минеральную воду. Исключите из рациона вредные продукты (фастфуд, чипсы, консер-вы, жирную и острую пищу), сведите к минимуму употребление мучного, сладкого, соленого, откажитесь от алкоголя и сигарет.

Если, прочитав предыдущий абзац, вы решили срочно садиться на самую жесткую диету, не спешите этого делать, ведь еще одна причина появления морщин — быстрая потеря веса. Здесь все достаточно просто: жир растягивает кожу, и когда вы слишком быстро избавляетесь от него, кожа буквально обвисает, словно сдувшийся шарик. Не нужно предпринимать поспешных шагов. Проконсультируйтесь у врача-диетолога. Он поможет составить рацион питания, который, во-первых, не навредит вашему здоровью, а во-вторых, позволит постепенно избавиться от лишних килограммов.

С возрастными морщинами можно и нужно бороться. Конечно, полностью избавиться от них невозможно. Однако благодаря правильному уходу за лицом морщины можно существенно уменьшить.

Снижение тонуса кожи, «оплывание» овала лица, нездоровый цвет, пигментация

С возрастом лицо теряет четкие очертания, снижается тонус кожи, она становится вялой, теряет упругость, цвет лица превращается в землистый, появляются пигментные пятна. Все это — результат уже описанных возрастных изменений кожи. Улучшить ее состояние помогает комплекс антивозрастных процедур: массаж и гимнастика лица, применение масок, сывороток, кремов, лосьонов, тоников, предназначенных для зрелой кожи.

Ослабление стенок капилляров и появление сосудистых «звездочек»

С возрастом стенки капилляров ослабевают. Кровь, застаиваясь в сосудах, без труда растягивает ослабленные «трубочки». Капилляры набухают и проступают сквозь кожу. Такое заболевание сосудов называется куперозом. Внешне оно выглядит как красновато-фиолетовая сеточка, или «звездочка», просвечивающая сквозь кожу.

Купероз чаще появляется на крыльях носа, подбородке, щеках. «Звездочки» способны проступить не только на лице. Например, купероз нередко появляется на ногах. Однако они большую часть времени скрыты под одеждой. Спрятать же покрытое сосудистой сеточкой лицо гораздо сложнее.

Купероз — беда многих обладательниц светлой, тонкой и чувствительной кожи. Кроме старения, существует еще множество причин этого заболевания: генетическая предрасположенность, воздействие ультрафиолета и других внешних факторов, перепады температуры, гормональные сбои, вегетососудистая дистония, болезни печени, неправильные выбор и применение косметики.

Чтобы предотвратить купероз, необходимо укреплять сосуды. По утрам протирайте лицо кусочком льда: холодный массаж «закаляет» капилляры.

Старайтесь употреблять больше витаминов С, Р, К, В 5 . Обратите внимание на составы своей декоративной косметики и средств по уходу за кожей лица. Они не должны содержать мед, ментол, фруктовые кислоты, парфюмерную отдушку, спирт. Покупайте косметику с линолевой и линоленовой кислотами и другими полиненасыщенными жирными кислотами: эти вещества очень полезны при куперозе. Для профилактики и лечения сосудистой сеточки используйте средства с экстрактами зеленого чая, винограда, петрушки, конского каштана, розы.

Не забывайте, что купероз — это заболевание сосудов, поэтому обязательно проконсультируйтесь у врача: возможно, он назначит вам лечение, после которого вы сможете забыть о ненавистных «звездочках».

Современная косметология также предлагает ряд процедур, помогающих избавиться от сосудистой сеточки на лице. Среди них электрокоагуляция, мезотерапия, озонотерапия, лазерное лечение, химический пилинг. Обратитесь за помощью в салон, и опытный специалист-косметолог подскажет, какая из этих процедур подойдет вам.

Пока вы ищете способы избавления от купероза, спрятать сосудистую сеточку поможет грамотно выполненный макияж.

Мешки под глазами

Появление под глазами припухлостей не обязательно бывает связано с возрастом. Мешки способны образоваться из-за стресса, недосыпания, нарушения работы гормональной системы, аллергии или избытка воды в организме. В этом случае достаточно устранить причину, и мешки исчезнут.

Мешки также могут указывать на какое-либо заболевание внутренних органов, например на болезнь почек. Поэтому, прежде чем сетовать на неумолимо бегущие годы, проконсультируйтесь у врача и выясните точную причину появления мешков.

Возрастные припухлости под глазами — совсем иное дело. Появляются они из-за необратимых структурных изменений кожи. Как вы помните, кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Между ней и подкожной клетчаткой располагается мембрана. Толщина ее запрограммирована генетически: у одних людей она относительно плотная, у других — совсем тоненькая. С годами мембрана стирается, а она и от природы была не слишком толстой, в конце концов в ней образуются микроскопические отверстия. Через эти отверстия просачивается жировая клетчатка. Под тяжестью жира тонкая кожа век отвисает, образуются мешки.

К сожалению, с генетикой не поспоришь. Если у вас от рождения тонкая мембрана, мешков под глазами вам не избежать. Самый эффективный способ борьбы с этой напастью — пластическая операция.

Однако, прежде чем решиться на столь радикальную меру, испробуйте более щадящие методы: маски, компрессы, примочки, лифтинг-кремы. С их помощью вам, конечно, не посчастливится полностью избавиться от мешков, но уменьшить припухлости вам все же удастся.

Синяки под глазами

Конечно, речь идет не о внутренних кровоподтеках, вызванных травмами, а всего лишь о синеватых кругах под глазами. Тонкая кожа, почти лишенная жировой клетчатки, располагается около глазных впадин, из-за чего эти участки визуально кажутся темнее, чем остальная кожа на лице. Ситуацию усугубляют различные факторы, внешние и внутренние.

Прежде всего учтите, что синяки под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания. Чаще это признаки нарушения оттока лимфы и крови. Поэтому, если вы заметили, что каждое утро просыпаетесь с «черными очками», не откладывайте визит к врачу, даже если ваше самочувствие кажется вам удовлетворительным. Кроме того, синяки способны стать заметнее из-за бессонницы, нервного напряжения, длительного стресса, переутомления.

Большую роль играют индивидуальные особенности строения кожи. У некоторых людей кожа под глазами чрезмерно тонкая, а кровеносные сосуды располагаются слишком близко к ее поверхности.

И наконец, большое значение имеет возраст. С годами кожа истончается, и если в молодости синяки под глазами вас не беспокоили, то теперь вам наверняка придется столкнуться с этой проблемой. Уменьшить синеву под глазами помогают разнообразные средства народной и профессиональной косметологии, а умело выполненный макияж позволяет почти полностью замаскировать темные крути.

Этих женщин обожают миллионы. Их талант поражает, а красота кажется вечной. Многим из них уже далеко за 40, но они по-прежнему выглядят и чувствуют себя потрясающе. Сегодня мы будем наслаждаться красотой этих прекрасных представительниц слабого пола, которые с годами становятся все более прелестными и роскошными. Взгляните, возможно, здесь вы найдете свою любимую актрису или женщину, на которую вы бы хотели быть похожей в свои «за сорок».

(Всего 20 фото)

1. Моника Беллуччи, 50 лет.

Итальянская дива много лет остается стандартом женственности и красоты. Удивительно, но актриса не сидит на диетах и обходит стороной фитнес-клубы. «Я люблю себя. Поэтому не могу мучить себя спортом и голодом. Любите себя, и вам никогда не понадобятся подтяжки и пластическая хирургия».

2. Хэлли Берри, 48 лет.

С тех пор как она стала «Мисс США - 1986», прошло почти 30 лет. Несмотря на диабет и позднее рождение ребенка, в свои 48 актриса выглядит просто потрясающе.

3. Мерил Стрип, 65 лет.

Актриса никогда не относилась к своей внешности с фанатизмом. Она считает, что к этому вопросу нужно подходить с точки зрения красоты и здоровья. Главный секрет легендарной актрисы - положительный взгляд на мир и умеренность во всем.

4. Пенелопа Крус, 40 лет.

«Я никогда не скрывала свой возраст. Когда я смотрю на актрис, которых уважаю, я понимаю, что они никогда не стеснялись своих лет. Такие женщины, как Софи Лорен и Одри Хепберн, старели очень красиво».

5. Сальма Хайек, 48 лет.

Как говорит сама Сальма, заботе и уходу за собой она научилась от бабушки, работавшей в парикмахерской. «Она была алхимиком и колдуньей в одном лице - именно от нее я узнала много секретов красоты».

6. Рената Литвинова, 48 лет.

«Иногда я смотрю на свои фотографии и думаю: «Ух ты!»»

7. Анджелина Джоли, 39 лет.

Актрису постоянно называют самой красивой женщиной в мире. В июне ей исполнится 40 лет, но ее полные губы, острый носик и идеальные брови, а также весь образ в целом продолжает удивлять и изумлять.

8. Джулия Робертс, 47 лет.

Пока все вокруг спорят о том, что же именно сыграло основную роль в красоте Джулии - генетика, ботокс или операции, сама актриса говорит о сбалансированной диете и активных физических нагрузках и считает, что важнейшая вещь в жизни - умиротворение.

9. Мадонна, 56 лет.

Несмотря на свой возраст, Мадонна продолжает выглядеть превосходно. Особенно в плане фигуры. Певица уделяет огромное количество времени спорту и диете.

10. Дженнифер Лопес, 45 лет.

Лопес не устает доказывать, что она по-прежнему в идеальной форме. Певица регулярно демонстрирует свое полуобнаженное тело, выбирая довольно откровенные наряды для выхода в свет.

11. Синди Кроуфорд, 47 лет.

Хотя многие модели заканчивают карьеру в 25, эта супермодель 90-х все еще пользуется спросом.

12. Кейт Бланшетт, 45 лет.

Высокая, стройная, с фарфоровой кожей. Неудивительно, что в 1999 году журнал People включил эту оскароносную актрису в список самых красивых женщин в мире. Секретом своего чудесного внешнего вида она называет гены и радость материнства.

13. Гвинет Пэлтроу, 42 года.

«Знаете что, я люблю свои морщинки, люблю, как я выгляжу. Конечно, иногда я впадаю в критику и начинаю волноваться то об одном, то о другом, но обычно стараюсь не замечать недостатков. Я ценю свою жизнь и прожитые мною годы, а также полученный опыт».

14. Кармен Делль‘Орефиче, 84 года.

Эта удивительная модель находится на пике своей популярности и по сей день. И эта популярность удивляет некоторых молодых моделей.

15. Ева Мендес, 41 год.

Актриса на всех фотографиях выглядит шикарно. Даже на фото без макияжа. Кстати, по словам самой Евы, ей все равно, как она выглядит на большом экране.

16. Ингеборга Дапкунайте, 52 года.

«Быть в форме и выглядеть счастливой в 50? Да, это возможно! Мой секрет - близкие друзья и любимая работа».

17. Хайди Клум, 41 год.

Хайди сохранила такие аппетитные изгибы тела, что нет ничего удивительного в том, что бывшая супермодель, телеведущая и мать четверых детей встречается с 27-летним мужчиной.

18. Деми Мур, 52 года.

Всегда ухоженная и подтянутая, Деми Мур не выглядит на свой возраст. Ее секрет молодости - бурная личная жизнь. Ее всегда больше интересовали мужчины, чем диеты.

19. Шарлиз Терон, 39 лет.

Несмотря на свой возраст, Шарлиз продолжает строить потрясающую карьеру актрисы и подписывать многомиллионные контракты с ведущими косметическими брендами. Ее секрет заложен в активном образе жизни: она бегает по утрам и пытается ходить как можно чаще.

20. Софи Лорен, 80 лет.

Без комментариев!

Но это отнюдь не значит, что нужно цепляться за уходящую юность, так сказать, не сдавать позиции без боя. Обычно это выглядит так: «пожилая русалка» с неестественно белокурыми волосами, одетая в узкую и чересчур короткую юбку , шелковая блузка расстегнута на лишнюю пуговицу, плюс кроваво-красные ногти и такой же кровожадный макияж... Никто меня не переубедит, что с определенного возраста женщине нужно перестать строить из себя секс-бомбу, а реально взглянуть на себя в зеркало.

Образ секс-бомбы вообще подходит очень немногим женщинам, и уж точно он не подходит женщинам, которым «очень сильно за». Некоторые из них, однако, продолжают одеваться, как будто им все еще двадцать два. Чем немало веселят окружающих.

Чего не стоит носить после сорока пяти… Топ-15

1. Мини-юбки. Даже, если у вас очень красивые ноги, то не стоит их демонстрировать больше, чем чуть-чуть выше колена.

2. Узкие джинсы, мешковатые джинсы, джинсы с заниженной талие й.

3. Открытые и замысловатые босоножки на высоких каблуках .

4. Глубокое декольте (как спереди, так и сзади). С ним даже Софи Лорен выглядит кошмарно!

5. Романтического стиля блузы с бантами или рюшами, а то и полупрозрачные.

6. Легкомысленные хлопчатобумажные сарафаны. Единственное исключение: ваша дача.

7. Все что угодно с блестками. И с черным кружевом. И с леопардовым принтом . И с тигровым тоже. Единственное исключение: вы - Хелен Миррен.

8. Леггинсы. Даже Мадонна в них выглядит глупо!

9. Сапоги-ботфорты на шпильках. Я стою у ресторана - замуж поздно, сдохнуть рано?.. Жестоко, но правда.

У вас, наконец, есть ТА сумка, о которой вы мечтали в шестнадцать лет (ну почти ТА, мода же не стоит на месте, верно?).

Вы даже не помните, когда сносили и выкинули свои первую пару обуви за пятьсот евро.

Вам больше не нужна подруга в качестве спутницы-советчицы, чтобы ходить по бутикам.

Вам наплевать, что о вас думают эти мерзкие старушенции, сидящие на лавочке у подъезда.

Вы не стесняетесь звонить по телефону в незнакомые места.

Вы смеетесь, когда вспоминаете свою несчастную первую любовь . И вторую. И первый секс. Да и второй тоже.

Вы больше не влюблены в Диму Билана и Джастина Тимберлейка. И вообще, кто это?!

Вы не стесняетесь в одиночку пойти в ресторан поужинать. И одной ездить в отпуск.

Вы можете сами познакомиться с понравившимся мужчиной. И оплатить ужин с ним. И даже развод с ним .

Вы не потеряете уверенности в себе, даже если вдруг за вашей спиной противно захихикала кучка подростков.

Вы не стесняетесь во всеуслышание объявить свое личное мнение, например, Париж на вас не произвел впечатления, в Нью-Йорке слишком грязно, а в Лондоне чересчур много соотечественников.

Теперь вы получаете удовольствие от секса . И знаете, что конкретно вам в этом сексе нравится. И вам уже давно не стыдно за ЭТО перед родителями.

Анна Турецкая

Время на чтение: 14 минут

А А

Если сегодня выйти из дома и прогуляться по сердцу города, можно заметить, что большинство девушек и женщин одевается однотипно и невзрачно. Очень часто дамы просто не знают, что подходит им, учитывая их возраст и положение в обществе, и поэтому подбирают унылые и неприметные наряды.

Сегодня мы попытаемся рассмотреть типичные ошибки женщин после 40 лет в одежде , а также приведем советы стилистов по выбору одежды для женщин за 40 .

Самые распространенные ошибки в одежде для женщин после 40

Дети уже взрослые, карьера идет в гору, и, может быть, даже маленькие внуки тянут к вам ручки, называя бабушкой, а вы оглядываетесь вокруг и понимаете, что ваш возраст медленно приближается к цифре 50…

Сейчас мы с Вами разберем несколько распространенных ошибок, которые допускают женщины среднего возраста при выборе одежды:

• Большие сумки
  Большие сумки всегда будут ассоциироваться с авоськами под картошку, поэтому если Вы не хотите добавить к своей дате в паспорте десяток лет, то используйте элегантные сумочки размером с небольшую книжку.
• Длинные повседневные платья и юбки темных оттенков
  Вы, наверное, не раз видели бабушек в длинных бесформенных платьях по щиколотку темно-зеленого или синего цвета. От этого, несомненно, нужно отказаться.
• Плащи
  Нет, речь не пойдет о шикарных приталенных плащах и пальто. Мы сейчас говорим о той бесформенной и невзрачной верхней одежде, которая автоматически превращает Вас в серую мышку. Такие пальто очень часто можно увидеть на пенсионерках, но Вы же не хотите стать таковой раньше срока?
• Обувь без каблука
  Это могут быть ботиночки, балетки или еще хуже – старенькие кеды. Вы должны носить свою обувь с королевской гордостью, поэтому кеды оставляем для дачи, а туфли и сапожки на каблучке выбираем для осанки и красивой походки.
• Много золотых украшений
  Не стоит забывать о том, что массивные золотые украшения, а также большое количество золотых изделий на выход сразу прибавляют несколько лет.
• Бесформенная одежда
  Забудьте о любой одежде, которая висит на Вас, как балахон. Это могут быть бесформенные блузки, юбки или даже пиджаки. Вы должны забыть о существовании таких предметов гардероба.
• Нарочитая молодежная небрежность в одежде
  Есть и другая крайность некоторых женщин за 40, когда они одеваются в молодежную одежду, полагая, что она делает их моложе. Это — весьма распространенная ошибка, которая приводит лишь к диссонансу между одеждой и возрастом, подчеркивая и усугубляя последний.

Общие правила по выбору одежды для женщины за 40 — как одеваться, чтобы выглядеть моложе?

Итак, мы с Вами разобрались, чего не стоит надевать. Наверное, каждая женщина желает выглядеть моложе своих лет и привлекать восхищенные взгляды мужчин в любом возрасте. Так как же можно стать моложе с помощью одежды?

Учимся выбирать одежду для женщины за 40 — на какие вещи стоит обращать внимание в магазине?

Вроде только недавно все завидовали Вашим шикарным нарядам и прическе, а сегодня Вам уже уступают место в общественном транспорте. Какие предметы гардероба должны висеть в шкафу у любой уважающей себя дамы элегантного возраста? Что поможет женщине за 40 выглядеть более молодо и одновременно — солидно?

• Брюки для женщины за 40
  Выбирайте прямые брюки со стрелками или немного расклешенные от бедра. Лучший вариант — брюки с обувью на каблуке. Это автоматически сделает Вас стройнее и выше. И, соответственно, моложе.
  
  
• Джинсы в гардеробе женщины после 40 лет
  Старайтесь выбирать классические джинсы голубого или синего цвета, которые сидят на фигуре идеально и подчеркивают ваши достоинства.

  
  Никогда не покупайте джинсы со стразами и нашивками – это смотрится очень дешево, и выглядеть моложе в таких джинсах Вы точно не будете.

• Обувь для женщин за 40
  Избавьтесь от всей обуви, которая выглядит громоздко и зрительно прибавляет Вам 1-2 размера. Избегайте слишком широкого носка и отсутствия каблука.
  
  
  
  
  Лучшим вариантом будет элегантная обувь на небольшом каблучке (6-7 см), которая не только Вас омолодит, но и сделает ножки стройнее и длиннее.
• Элегантные юбки для женщин за 40 лет
  Идеальная длина юбки – середина колена (золотая середина). Старайтесь покупать юбки не только классического покроя, но также женственные воздушные юбочки — они добавят молодости Вашей походке и легкости — фигуре.
  
  
  
  
• Блузки для стильных женщин после 40 лет
  Выбирайте однотонные блузки нежных оттенков, не перегруженные такими элементами, как оборки и рюшечки. Блузки с обилием деталей только состарят Вас, подчеркивая возраст.
  
  
  
  
• Аксессуары к одежде для женщин за 40 лет
  Приобретите себе стильные однотонные перчатки. Они могут быть кожаными или замшевыми – это зависит только от Вашего вкуса. Также стоит приобрести комплект небольших, но стильных украшений, которые Вы будете носить ежедневно – этот набор станет вашей визитной карточкой.
  
  
  
  
  

Мы рассказали Вам о том, чего стоит избегать при выборе одежды для женщин за 40 лет и как правильно составлять гардероб в элегантном возрасте. Но не забывайте ориентироваться и на свой вкус.

Советуем Вам чаще оглядываться по сторонам и подмечать, что старит или молодит остальных женщин . Это поможет Вам самостоятельно понять, в чем Вы будете выглядеть нелепо, а с помощью каких вещей можно легко «помолодеть» на 5-7 лет.

• От чего следует отказаться?

• Осторожно!

Куртка для женщин 40 лет

После 40 у многих женщин возникают вопросы об уместности привычных вещей в гардеробе, и куртка – один из таких спорных компонентов. Отказываться ли от неё совсем? Всё-таки выглядит большинство вариантов достаточно молодёжно... Вовсе не обязательно! Но кое-какие ограничения при выборе появляются.

От чего следует отказаться?

Для начала отличная новость: в плане цветовой гаммы никаких запретов нет. Они касаются только принтов. Не следует выбирать модели с мультяшными рисунками, космическими и прочими странноватыми узорами. Защитная раскраска в духе милитари – еще одно неудачное решение. Она смотрится грубо и не подходит даже для выезда на пикник. Вы точно не ошибётесь, выбирая однотонную куртку, а в остальном опирайтесь на свой вкус и доминирующие цвета вещей в шкафу. Всё-таки это верхняя одежда, которая должна хорошо сочетаться с прочей.

Второе ограничение касается стилистического уклона в дизайне и крое. Все варианты унисекс: куртки в стиле сафари, милитари, рокерские косухи и прочие модели с агрессивным декором не подойдут. То же самое касается любых вариантов с активными элементами в дизайне: нашивок и аппликаций, вставок другой по цвету или фактуре ткани и т.п. Все эти детали простят куртку, делают ее уместной для street-луков студентки, но не состоявшейся женщины.

Максимально откажитесь от сетов с джинсовой курткой. Она не украшает леди 40 лет , а делает образы более небрежными и непрезентабельными. Для экспериментов с кантри стилем, посиделок с друзьями на даче или активного отдыха на природе она подойдёт, но в повседневных комплектах замените джинсовку на жакет или кардиган.

Ещё один очень комфортный и любимый, но неуместный после 40 вариант – пуховик. К сожалению, такая вещь создаёт странноватые образы женщин без возраста. Если вы любите кататься на коньках, лыжах, сноуборде или часто выезжаете в лес на отдых зимой, то оставьте пуховик для таких случаев, но не носите в обыденной жизни. Лучший вариант тёплой демисезонной одежды для 40-летней – элегантное пальто.

Фасоны курток для женщины 40 лет

Подбирая куртку на тёплое время, обязательно обратите внимание на цветные модели из кожи. Такая куртка станет залогом успеха ваших стильных повседневных экспериментов. В офис её, конечно, надевать не следует, зато она позволит создавать множество интересных сетов на основе игры фактур. Шёлковые, шифоновые, кружевные платья, узкие брюки и джинсы с потёртостями – всё будет актуально. При этом вы сможете без труда варьировать настроение образа. Если же идея экспериментов вас не особенно увлекает, остановите выбор на традиционной модели куртки в чёрном, бежевом или коричневом цвете.

Следующая модель на каждый день – замшевый бомбер. Хотя эта куртка и пришла в женский мир из гардероба лётчиков, она имеет лаконичный крой и очень удобна. Такая куртка идеальна для брючных сетов, подойдёт для прогулок в парке, с детьми, позволит сохранить удобство и выглядеть стильно во время шопинга. Добавляйте женственные аксессуары: разноцветные шейные платки, крупные солнцезащитные очки, яркую сумку-мешок и т.п.

Флисовые куртки и модели из плащевой ткани при условии минималистичного дизайна тоже могут участвовать в ваших неформальных образах. В конце осени и ранней весной зачастую бывают уместны и курточки из короткого меха. Их особенно любят автоледи за несравнимо большее удобство при вождении, чем в случае с шубой или дублёнкой. Кстати, подобную модель можно использовать и в формальных луках.

В целом, для работы подойдут более близкие к классике модели: короткий тренч, куртка-качалка (свободного кроя), кейп или стильная модель из твида, по крою напоминающая жакет, но значительно более тёплая. Выбирайте спокойные расцветки, но от чёрного как самого банально цвета, который к тому же зачастую портит цвет лица, рекомендуем отказаться. Обратите внимание, что куртки свободного кроя, как кейп или качалка, следует комплектовать с облегающим низом: платьем-футляром, юбкой-карандашом или зауженными брюками.

Существует немало разных моделей курток, подходящих для образов 40-летней . Достаточно просто знать, какую куда носить и с чем комбинировать. Выбирайте свою под задачи и по вкусу!

Как носить кожаную куртку женщине 40 лет?

Современная индустрия пошива одежды предлагает женщинам такое количество вариантов, что от них голова идет кругом. Тем больше соблазн идти на поводу у стереотипов и покупать раз за разом хоть и скучные, но гарантированно подходящие вещи. Однако в 40 лет особенно важно уметь подбирать индивидуальные решения и самовыражаться с помощью одежды. Если вы до сих пор были убеждены, что такая вещь, как кожаная куртка , слишком молодежная, то вас ждет множество интересных открытий!

Куртка из кожи в повседневных образах 40-летней

Прежде всего, следует упомянуть, что кожаная куртка, как и любая другая вещь, актуальна далеко не для каждого гардероба. А определяющим фактором здесь являются ваши стилевые предпочтения. Выдержанный полностью в классическом направлении или близких к нему стилях (элегантном, Шанель, деловом) гардероб не использует такие компоненты для образов. Поэтому поклонницы строгости и значительной доли консерватизма легко откажутся от подобного вида верхней одежды. Учитывайте также, что по причине несоответствия классической эстетике куртка из кожи не носится на работу. Однако для многих других, порой неожиданных стилистик, такой предмет станет ценным приобретением.

Кожаная куртка – безоговорочный must have для любительниц уличных и кэжуал сетов в неформальные будни и выходные . Более того, подобному гардеробу пригодится не одна, а несколько разноплановых моделей курток. Особенно хороши варианты в ярких чистых или затемненных тонах: красные, бордовые, цвета бутылочного стекла, синие и т.п. Такой может быть одна куртка, а вторая – традиционного черного, песочного, коричневого или сероватого оттенка капучино. Не увлекайтесь обильно украшенными фасонами, кричащий декор всегда дешевит, простит и выдает отчаянное желание привлечь к себе внимание. Женщине 40 лет не под стать производить такое впечатление, пускай лучше на ваши уличные образы работает яркий или сложный цвет.

В целом, куртка из кожи в нейтральных тонах пригодится многим леди. Ведь что может быть удобнее, непритязательнее и вариативнее в плане сочетаний, чем она? Если вы желаете сделать такую куртку частью базового гардероба , то рекомендуем обратиться к гамме коричневых. Различных оттенков множество, от бежа до шоколада, вы без труда подберете свой удачный. Куртка в таком цветовом исполнении легко комбинируется с разными вещами, включая всевозможные джинсы . К тому же она смотрится гораздо мягче и утонченнее, чем более распространенные черные модели. Хотя и последние при желании тоже могут иметь место в гардеробе леди старше 40.

Если уж речь зашла о куртке из кожи в оттенках коричневого, то нужно сразу отметить, что такая модель великолепно дополняет повседневные сеты в натуральном и творческом стилях. Она отлично сочетается с этническими и растительными принтами, вещами из хлопка, льна и т.п. Поэтому лучшей модели на весну и промозглую осень просто не найти. Главное в этом случае подбирать предельно простые фасоны, возможно, даже без воротника. Кстати, образы в теме минимализм тоже прекрасно дополняются подобными куртками их кожи. Но здесь их следует сочетать с классической одеждой: футлярными платьями и юбками, прямыми брюками, однотонными топами, футболками и т.п.

Секреты женственных луков с кожаной курткой

Возможны ли романтичные образы с кожаной курткой? Разумеется, но опять-таки при условии, что фасон верхней одежды достаточно простой. Традиционная длина куртки до талии или немного ниже гармонирует с любыми длинами юбок и платьев, от мини до макси. Но леди 40 лет мы советуем отказаться от коротких вариаций низов, так как они могут смотреться слишком навязчиво в комплекте с дерзкой кожей.

Для романтической стилистики или женственного творческого лука комбинируйте куртку с платьями и юбками из шифона, шелка, легкого трикотажа. Интересно выглядит лук с верхней одеждой из кожи и крупным плотным кружевом. 40-летней подойдут прямые и облегающие силуэты кружевных юбок и платьев, прочие выглядят менее элегантно.

Контраст фактур – очень эффектный прием. А для образов женщины 40 лет он становится настоящей находкой!

Кроме романтичных, это вид контраста нашел широчайшее применение в уличных и эклектичных сетах. Сочетание тканей для них может быть таким же, как описано выше, но сами фасоны одежды берутся немного более креативные: юбки с асимметричным подолом, джинсы с потертостями, интересного кроя блузки и т.п. Шире применяется аксессуарная группа, от украшений до сумочек и шляп.

Осторожно!

Хотелось бы отметить особую роль кожаных курток в драматических луках. Здесь романтика уступает место сексуальности и легкой провокации, поэтому предпочтителен черный или красный цвет для верхней одежды.

Сочетайте куртку с облегающими, как перчатка, нарядами, узкими джинсами, туфлями на шпильках и экстравагантными аксессуарами. Однако в этом случае особенно важно следить за балансом образа, чтобы он не превратился в вульгарный. Например, облегающие платья должны только акцентировать фигуру, быть лишенными декольте и прочих дополнительных привлекающих внимание элементов.

Куртка из кожи для 40-летней практически всегда имеет строгий дизайн. Материал самодостаточен и не требует дополнительных изысков в этом смысле. Главное, даже в самых дерзких уличных и сексуальных сетах сочетать такую верхнюю одежду со сдержанными предметами гардероба, чтобы несколько приглушить ее активность. Только так куртка из кожи становится гармоничной частью комплектов 40-летней. По этой же причине следует избегать любых намеков на рок и гранж в образах: заклепок, платформы в носу у обуви, декоративных молний, нашивок и т.п.

Кожаная куртка для женщины 40 лет – полезное приобретение. Важнейшее правило, о котором следует помнить при составлении образов с ней: лучшей меньше. Меньше деталей, декора и прочих отвлекающих моментов. Успешных вам экспериментов!

Кожаные вещи для женщин 40 лет

Как много разнообразных тканей, но кожа всегда на особом счету. Юбки, платья и штаны из нее служат неизменными атрибутами уличных, кэжуал, соблазнительных комплектов. А без куртки из этого материала и вовсе не может обойтись практически ни одна модница. Но сегодня на повестке дня кожаные вещи для женщин 40 лет, их выбор и составление образов.

Какие кожаные вещи подходят 40-летней?

Актуальность вещей из кожи в последнее время заставила многих женщин задуматься о том, как гармонично включить такие элементы в свои луки для работы и отдыха. Леди старше 40 следует в первую очередь придерживаться максимально спокойных тонов для такой одежды: черный, молочный и темный шоколад, темно-синий, беж, молочный, оливковый, серый, маренго, винный, баклажановый. Исключение составляют кожаные куртки, которые могут быть и более яркими. Вторым важным моментом является обязательная матовая фактура кожи. Лаковая мгновенно дешевит образ и делает его вульгарным, потому ни в каком виде не подходит 40-летней.

Кожаная вещь в образе 40-летней должна быть одна, аксессуары при этом не считаются.

1. Кожаные юбки. Вам подойдут модели средней длины футлярного или расклешенного силуэта. В зависимости от подбираемого верха, их можно носить на работу и вне ее стен. Для офиса предпочтительно сочетать кожаную юбку с однотонными светлыми и нейтральными рубашками, кофточками, топами и блузками с пиджаками. Для неформального сета можно смягчить комплект свитером с аранскими узорами, принтованной кофточкой или блузкой .

2. Платья из кожи. Модели полностью из кожи средней длины и футлярного либо слегка расклешенного кроя - вариант на вечер. Предпочтительны платья с закрытым лифом и рукавами. Для работы подойдут силуэтные модели из трикотажа или шерсти со вставками кожи. Платья для 40-летней должны быть черного, коричневого, антрацитового или темно-синего оттенка, так как с помощью цвета приглушается активность и сексуальность наряда.

3. Штаны из кожи. Традиционные облегающие модели не следует носить в офис. Они делают образ достаточно агрессивным и немного уводят в тематики рока, гранжа. Потому женщине старше 40 нужно успокаивать такие луки, надевая в качестве верха платья-туники вязаные или из трикотажа (прямого кроя, полуприталенные или оверсайз). Подойдут и актуальные модели таких платьев с разрезами по бокам, маленьким шлейфом. Кроме того, можно создать многослойные сеты, надевая кожаные брюки с футболкой или лонгсливом и классической жилеткой чуть выше середины бедра. Подойдут также кардиган или пиджак аналогичной длины. Носить верхнюю вещь предпочтительно частично или полностью застегнутой.

Еще один интересный вариант - кожаные кюлоты . Их можно сочетать практически с любыми кофточками, блузками, рубашками приталенного и полуприталенного силуэта, посмотрите на фото.

4. Кожаные топы, жакеты и жилеты. Нечастые гости в женских образах. Именно благодаря этому они могут стать интересной находкой для сетов. Топы с нюансным декором в виде перфорации, небольшого выбивного рисунка или с баской подойдут для вечернего неторжественного образа с юбкой-карандашом или брюками (широкими, бананами, прямыми, зауженными 7/8). С лаконичным жакетом из кожи можно поэкспериментировать и при создании образов для работы с классическими вещами. В свою очередь жилет хорошо носить поверх свитеров, лонгсливов, футболок в повседневных комплектах с джинсами, брюками.

5. Кожаные куртки. Теме создания луков для 40-летней с курткой из кожи была посвящена одна из наших предыдущих статей . Поэтому здесь мы не станем останавливаться на этом вопросе детально, а просто предложим пару образов для вдохновения.

Несколько слов о замшевой одежде для женщин 40 лет

Замша является разновидностью кожи. Однако смотрится в одежде она совсем иначе, потому и находит в образах женщины 40 лет другое применение. Во-первых, гамма цветов для такой одежды может быть немного сочнее, насыщеннее. Во-вторых, традиционным для замши и наиболее удобным для создания образов является коричневый во всех оттенках. В то время как пальму первенства у кожаных вещей сохраняет черный.

Юбки и платья из замши могут быть короче (до середины бедра). Это связано с тем, что сам материал ближе на вид к фактуре обычной ткани, потому и смотрится легче, мягче, чем кожа. Однако от штанов из такой материи следует отказаться, так как они выглядят слишком просто, часто даже вызывают ассоциации с ковбойским стилем.

Для неформальных сетов вы можете подбирать рубашки, жилетки и куртки из замши.

Учитывайте тот момент, что замшевая одежда (особенно коричневого или бежевого цвета) неизбежно вносит в луки нотки природности, простоты. Если вы предпочитаете драматическую или уличную стилистику, то кожа вам больше подойдет.

Вот и все основные моменты, которые полезно знать женщине 40 лет при выборе кожаной одежды и создании луков с ней. Безусловно, ее использование связано с определенным риском. Поэтому для начала придерживайтесь минималистичных однотонных партнеров в сетах, а далее уже можно следовать собственному стильному чутью.